5 Keuntungan jika Habiskan Malam Minggu di Rumah

Jangan takut terjebak kesendirian bila malam minggu Anda berakhir tanpa pasangan, teman atau anggota keluarga. Menjadi lajang atau jomblo tidak selamanya mimpi buruk.

Walaupun kesendirian mendera di malam minggu, Anda tetap dapat menikmatinya. Bahkan, menghabiskan waktu sendiri dapat membuat Anda menjadi orang lebih baik. Tak percaya? Ini dia alasannya, seperti dikutip oleh laman Glamour.

1. Anda bisa membuat diri sendiri menjadi orang yang lebih diinginkan.
Gunakan waktu Anda untuk mengisi kembali energi yang telah hilang ketika melakukan aktivitas sehari-hari. Tulis sebuah jurnal dan cobalah untuk lebih mengenal diri Anda sendiri. Di saat mengetahui perasaan dan sifat Anda sendiri, atau melakukan hal-hal yang dapat membuat Anda bahagia, Anda akan lebih percaya diri membawa diri Anda ke arah yang lebih baik di lingkungan sosial.

Anda juga dapat menghabiskan waktu dengan mempercantik diri dengan melakukan perawatan tubuh sendiri di rumah. Anda pun akan merasa cantik luar dalam dan siap bertemu dengan orang-orang baru.

2. Anda dapat menghemat uang lebih banyak.
Coba pikirkan, jika Anda pergi, Anda akan menghabiskan sejumlah uang untuk makan, minum, parkir, dan pengeluaran lainnya. Tentu ada baiknya Anda rehat dalam menghabiskan uang Anda dan mulai memikirkan tabungan masa depan.

3. Tubuh menjadi lebih sehat.
Pernahkah terpikirkan oleh Anda akan mengonsumsi berapa banyak kalori jika Anda menghabiskan malam minggu dengan jalan-jalan bersama teman atau pasangan? Bahkan bagi Anda yang menyukai 'dunia gemerlap', Anda sudah pasti akan mengonsumsi beberapa gelas alkohol yang tak menyehatkan bagi tubuh. Padahal, Anda dapat menonton program-program lucu di televisi dan menghabiskan kalori dengan tertawa santai di rumah.

4. Manfaatkan malam Anda untuk menyambut hari Minggu pagi dengan sehat.
Tidur yang cukup, dan bangun di hari Minggu pagi untuk berolahraga seperti
jogging, pergi ke gym, atau swimming center adalah kegiatan yang sangat bermanfaat dan menyehatkan. Selain dapat menyehatkan jiwa dan raga, Anda bisa bertemu orang yang dapat membuat hidup Anda lebih bermakna dan berharga.

5. Beri diri Anda sedikit ruang.
Menghabiskan malam minggu di rumah. Anda memilih untuk berada di rumah bukan berarti Anda tak punya teman hang-out, atau menghindar dari ajakan teman-teman Anda. Camkan pada diri, Anda hanya perlu waktu dan ruang untuk memikirkan keinginan diri sendiri

sumber

10 Migrasi Hewan di Dunia yang Paling Extreme

Sejumlah satwa melakukan migrasi mengagumkan dan kerap misterius dalam mencari sumber makanan, pasangan hidup, dan tempat terbaik untuk membesarkan keluarga. Dari kesemuanya, ada hewan yang berekspedisi hanya berjarak beberapa inci dari rumahnya dan terdapat pula yang menempuh jarak ribuan kilometer. Berikut adalah daftar sepuluh migrasi hewan versi Livescience.

1. Tonggeret

Setelah menghabiskan 17 tahun di dalam tanah, serangga bersuara nyaring, tonggeret akan bermigrasi menuju dunia luar untuk berkumpul bersama, bernyanyi, dan kawin. Penampilan mereka yang sinkron, efektif menjauhkan tonggeret dari pemangsa selama lima minggu kehidupan dewasanya. Jarak migrasi tonggeret beragam, mulai dari beberapa inci hingga ribuan kilometer.

2. Lemming

Hewan pengerat mirip hamster dan tikus ini akan melakukan migrasi dengan kecepatan tinggi dari habitat asalnya, Kutub Utara. Sejumlah ilmuwan mengatakan penyebab migrasi besar-besaran ini terjadi karena populasi lemming membludak tanpa diiringi oleh persediaan pangan yang cukup. Lemming dapat bergerak sejauh 16 kilometer dalam satu hari.

3. Wildebeests

Hewan herbivora ini akan melakukan apa saja demi menemukan padang rumput yang lebih hijau. Serengeti wildebeest beserta zebra dan rusa mampu berkelana ratusan kilometer dalam sebuah rombongan untuk menghindari musim kering di Tanzania dan Kenya.

4. Kura-kura Hijau

Insting keibuan seekor kura-kura hijau memaksanya kembali ke tempat kelahiran untuk memulai kehidupan dengan keluarganya. Kura-kura hijau yang sedang hamil dapat berenang ribuan kilometer dari tempat berkembangbiak di Brasil menuju lautan Atlantik Selatan ke pulau Ascension.

5. Salmon

Setelah menghabiskan bertahun-tahun di lautan, ikan salmon akan kembali ke tempat kelahirannya di wilayah sungai air tawar untuk berkembangbiak dan mati. Demi mencapai tujuan, mereka rela berenang melawan arus deras sejauh ratusan kilometer, walaupun itu berarti tiba dalam keadaan menyedihkan.

6. Hummingbird Berleher Rubi

Sebelum terbang sejauh 804 kilometer menuju Amerika Pusat, burung hummingbird berleher rubi akan hinggap di bunga, memakan serangga, dan menghisap getah pohon. Burung yang memiliki kepakan supercepat ini akan mengkonsumsi dua gram lemak, hampir dua kali bobot tubuhnya untuk melakukan perjalanan tanpa henti dari Amerika Utara melintasi teluk Meksiko.

7. Kupu-kupu Monarch

Migrasi jarak jauh adalah ciri khas dari kupu-kupu Monarch. Setiap musim semi, ribuan kupu-kupu bersayap lebar ini terbang ke barat menuju California dan Mexico. Sedangkan pada musim panas, kupu-kupu Monarch berekspedisi sejauh 4828 kilometer melalui AS dan Kanada. Hingga kini, kekompakan kupu-kupu Monarch dalam bermigrasi masih menjadi misteri bagi kaum ilmuwan.

8. Bangau Whooping

Burung berkaki panjang yang satu ini terancam kepunahan. Para ilmuwan telah melakukan berbagai cara untuk menyelamatkan spesies ini, termasuk mengajarkan pelajaran terbang. Dengan menggunakan mesin ultraringan menyerupai bangau dengan pengendali jarak jauh, bangau whooping dituntun menuju daerah perlindungan di selatan.

9. Belut Air Tawar

Belut yang satu ini sudah siap semenjak lahir untuk menghadapi kerasnya kehidupan di air. Setelah menetas di laut Sargasso, belut ini berenang menuju sejumlah sungai berair tawar di Inggris dan di pesisir timur Amerika Utara. Dalam perjalanan, ginjal mereka akan beradaptasi terhadap tingkat salinitas air. Saat tiba waktu untuk meletakan telur, ginjal belut air tawar akan kembali ke kondisi semula.

10. Paus Punggung Bungkuk

Humpback Whale atau paus punggung bungkuk mempertahankan rekor sebagai hewan yang berkelana dalam jarak terjauh di dunia. Beberapa kawanan paus berbobot 36.000 kilogram menghabiskan waktunya mengkonsumsi berton-ton makanan di semenanjung arktik. Saat musim dingin, mereka akan berenang sejauh 8046 kilometer menuju tempat berkembangbiak di dekat Kolombia dan di wilayah garis ekuator.

sumber

10 Komposer Musik Legendaris Yang Mati Muda

Daftar ini mengenang 10 komponis yang bahkan tidak mendapatkan kesempatan untuk mencapai 35, apalagi menumbuhkan jenggot panjang, tapi masih meninggalkan musik yang luar biasa, indah atau benar-benar menakjubkan.

10 Jeremiah Clarke
1674-1707

Jeremiah Clarke adalah kasus dalam musik dimana musiknya lebih dikenal daripada komposernya sendiri. Untuk kebanyakan orang karya cemerlangnya Prince of Denmark's March, ditulis untuk suami Queen Anne's, akan terdengar akrab.
Selama bertahun-tahun itu dikenal sebagai Trumpet Voluntary dan dikaitkan dengan Henry Purcell.

Musik ini banyak dimainkan di pesta pernikahan (Charles dan Diana, antara lain), yang ironis karena kehidupan cinta sang penciptanya adalah hubungan cinta tidak bahagia.

Diduga (dan saya bertanya-tanya bagaimana orang menemukan hal ini) ia membalik koin untuk memutuskan apakah ia akan gantung diri atau menenggelamkan dirinya. Koin mendarat pada sisinya di lumpur, jadi ia memutuskan menggunakan pistol untuk njedor kepalanya sendiri.



9. Giovanni Battista Pergolesi
1710-1726

Pergolesi meninggal dalam kematian artis tragis akhir's (karena TBC), pada usia hanya 26. dia adalah seorang komposer yang sangat sukses, terutama PADA trend opera komik. karya terakhirnya, Stabat Mater untuk dua suara dan orkestra, kemudian menjadi karya paling dicetak dari abad ke-18 keseluruhan.



Itu karya yang mengharukan sekaligus indah, berdasarkan sebuah puisi yang menggambarkan penderitaan Perawan Maria selama Penyaliban.

Suara alto laki-laki (hanya salah satu penyanyi dalam klip di atas adalah seorang wanita) mungkin aneh bagi telinga modern, tapi ingat bahwa pada hari-hari Pergolesi bahkan suara tinggi dinyanyikan oleh seorang pria!

8. Franz Schubert
1797-1828

Dalam 31 tahun di planet ini Franz Schubert menulis 1000 lembar karya musik menakjubkan . Ketika ditanya bagaimana ia berhasil melakukan itu, ia hanya berkata: '. Ketika saya menyelesaikan sesuatu saya hanya pindah ke hal berikutnya '

Bagi banyak orang dia adalah komposer lagu terbesar yang pernah ada. karya instrumentalnya sering memiliki kualitas yang pahit dan melo yang menjadi ciri khasnya.



Schubert adalah orang yang pemalu, terutama dengan wanita, tapi ia terkena sifilis , yang mungkin menyebabkan kematiannya di usia muda. Ini adalah gerakan dari sonata Sebuah piano besar utama, jadi hanya beberapa bulan sebelumnya.

7. Vincenzo Bellini
1801-1835



Sebelum dia meninggal, di puncak popularitasnya, dari infeksi usus, Sisilia Vincenzo Bellini menulis beberapa karya the most archetypical Italian 'bel canto' operas. aria halusnya memberi penyanyi setiap kesempatan untuk pamer, dalam baris melodi panjang dan indah yang dikatakan telah mempengaruhi temannya Chopin saat menulis Nocturnesnya.

di hari itu 'Casta diva 'dari opera Norma, akan langsung dikenali oleh siapa saja yang telah mendengar sebagian kecil potongan dari musik itu.

6. Guillaume Lekeu
1870-1894

Ketika komposer Belgia Guillaume Lekeu pulang setelah pertama kali melihat Wagner Tristan, ia melepas sepatu dan melemparkannya ke dalam api, karena dia tidak bisa diganggu lagi dengan hal-hal duniawi seperti itu.



Cerita ini khas untuk anak muda ini tanpa kompromi yang membawa salinan kuartet terakhir Beethoven string kemanapun ia pergi (yang merupakan cara komposer untuk mengatakan bahwa Anda tidak pernah dapat mengarah terlalu tinggi).

Lekeu baru mulai pengembangan musik pada usia 14 dan meninggal karena tipus kurang dari sepuluh tahun kemudian (ternyata setelah makan sorbet terkontaminasi).

'Musik saya,' katanya 'akan aneh, cacat, bahkan mungkin mengerikan, tapi setidaknya orisinil. '
Dia lupa untuk menambahkan: bahwa musiknya bersemangat dan ambisius. dan cuma dengan sebagian kemampuannya itu (sonata biola menakjubkan) ia layak mendapat tempat di antara yang hebat.


5. George Butterworth
1885-1916

George Butterworth dianggap sebagai komponis Inggris yang paling menjanjikan di generasinya.Ia menjabat sebagai pemimpin peleton sangat dihormati selama Perang Dunia Pertama, dan dibunuh oleh penembak jitu selama pertempuran Somme.



Banyak orang di Inggris mungkin telah mendengar puisi nada untuk orkestra kecil, The Green Bank Willow, karena sering digunakan dalam iklan TV. Itu sepotong pendek dan indah yang memunculkan suasana yang sangat Inggris.

4. Lili Boulanger
1893-1918

Lili Boulanger berjuang dengan kesehatan yang buruk di sebagian besar hidupnya yang singkat, tetapi terkesan hanya untuk memperkuat tekad.
Ketika dia diberitahu bahwa penyakitnya (penyakit Crohn) tidak dapat disembuhkan dan bahwa ia hanya memiliki dua tahun lagi untuk hidup, dia secara sistematis mulai menyelesaikan semua karyanya belum selesai.



Tidak ada yang lucu-muda-genit pada komposisinya, terutama karya-karya paduan suara. karya-karyanya megah, serius, kadang-kadang spektakuler, dan menangani isu-isu agama dan rohani yang besar.

Karyanya yang paling terkenal adalah Pie Jesu, tapi aku lebih suka Vielle Prière Bouddhique (Old Buddhist Monastery).

3. Jehan Alain
1911-1940

Jehan Alain, kakak kandung pemain organ terkenal Marie-Claire Alain, menulis melodi organ yang kebanyakan pendek dan sangat berwarna-warni.



Saya bukan penggemar berat musik organ pada umumnya, tapi ada sesuatu tentang yang membuatku melamun, Seperti synthesizer Le Jardin Suspendu (The Hanging Garden) dan Fantasmagorie unik, membangkitkan suara kereta uap.

Pada awal Perang Dunia II, Alain menjabat sebagai pengendara pengiriman untuk tentara Perancis. Ketika saat pengintaian, sehari sebelum gencatan senjata , ia berlari ke sekelompok tentara Jerman dan menewaskan lebih dari selusin dari mereka, sebelum bunuh diri.

Dia diduga ditemukan di samping sepeda motornya, dengan kertas musik berserakan di sekelilingnya. Dia secara anumerta menerima Croix de Guerre untuk keberaniannya.

2 Veniamin Fleishman
1913-1941

Korban lain dari perang, Veniamin Fleishman adalah seorang mahasiswa yang sangat berbakat dari komponis Soviet yang besar, Dmitri Shostakovich. Ketika perang pecah dia bekerja pada sebuah opera, Rothschild Violin, berdasarkan cerita Chekhov diatur dalam abad ke-19 akhir Jewish 'shtetl'.



Untuk membantu mempertahankan kota Leningrad, ia bergabung dengan brigade sipil ('Calon corpsehood', komentar pahit dari Shostakovich .) Fleishman adalah salah satu dari yang pertama untuk dibunuh.

Ketika Shostakovich dievakuasi dari kota ia berhasil menyelamatkan naskah yang belum diselesaikan muridnya, dan ia selesaikan beberapa tahun kemudian.

1. Hugo Distler
1908-1942

musik instrumental Hugo Distler adalah yang dikutuk oleh Nazi, tapi suara musiknya pada umumnya diakui dalam gereja.Bahkan, dia terlihat sebagai salah satu inovator paling berpengaruh musik gereja abad ke-20.



Namun demikian, stres, karena kematian teman-temannya dalam perang dan ancaman yang masuk tentara sendiri, menjadi beban yang terlalu banyak baginya.

Dia bunuh diri dengan menggunakan asap dari oven gas sendiri. Bagian ini, Wachet auf (Wake up!), Dinyanyikan oleh paduan suara anak laki-laki, memiliki keindahan yang jelas yang berbeda dengan masalah dan kesulitan hidupnya sendiri.

sumber