Berbagai Jenis Fobia (Ketakutan Berlebihan)

Pernahkah Anda merasa sangat ketakutan ketika melihat seekor ular atau laba-laba, atau mungkin anda merasa sangat takut dan tidak nyaman ketika sedang berada di dalam lift atau  berada di ruangan  yang sempit.  Bahkan  terkadang anda mengalami ketakutan pada sesuatu yang sebenarnya tidak menakutkan. Hati-hati mungkin anda mengidap penyakit kejiwaan yang biasa disebut sebagai Fobia.

Penyakit ketakutan (fobia) adalah kecemasan yang luar biasa, terus menerus dan tidak realistis, sebagai respon terhadap eksternal tertentu.

Fobia dapat menghambat kehidupan seseorang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang yang mengidap Fobia sulit dimengerti. Para pengidap Fobia biasanya menghindari keadaan-keadaan yang bisa memicu terjadinya kecemasan atau menjalaninya dengan penuh tekanan.

Biasanya setiap orang (yang normal) memilikui kemampuan untuk mengatasi rasa takut yang dihadapinya. Namun jika seseorang terus menerus berhadapan dengan subjek fobia maka hal tersebut dapat menyebabkan fiksasi. 

Fiksasi adalah suatu keadaan dimana mental seseorang menjadi terkunci, yang disebabkan oleh ketidak-mampuan orang yang bersangkutan dalam mengendalikan perasaan takutnya. Hal lain yang dapat menyebabkan fiksasi adalah trauma yang ekstrim seperti sewaktu kecil pernah terjebak dalam lift atau pernah dilukai oleh binatang tertentu.

Fobia bisa digolongkan menjadi 2 macam yaitu :

1. Fobia Spesifik.

      Fobia jenis ini merupakan jenis fobia yang sering terjadi. Contoh dari fobia ini misalnya takut pada binatang, takut pada ketinggian dan sebagainya. Penderita fobia spesifik biasanya mengatasi ketakutannya dengan cara menghindari benda atau keadaan yang membuatnya takut.

    2. Fobia Sosial     
        Fobia jenis ini biasanya si penderita akan mengalami kecemasan yang berlebihan jika berhadapan dengan situasi sosial atau menghadapinya dengan penuh tekanan.

Keadaan yang sering memicu terjadinya kecemasan pada penderita fobia sosial adalah :

- Berbicara di depan umum

- Tampil di depan umum

- Makan di depan orang lain.

- dsb.

Jenis fobia sosial yang lebih umum ditandai dengan kecemasan pada situasi sosial. penderita fobia sosial menyeluruh biasanya merasa bahwa penampilannya tidak sesuai dengan yang diharapkan, mereka akan merasa terhina atau dipermalukan.

Di bawah merupakan jenis-jenis Fobia :

Takut Air – Hydrophobia,

Takut Agama – Theologicophobia,

Takut Alat Kelamin – Kolpophobia,

Takut Aliran Udara – Aerophobia,

Takut Alkohol – Methyphobia,

Takut Alkohol – Potophobia,

Takut Amnesia – Amnesiphobia,

Takut Anggur – Oenophobia,

Takut Angin – Ancraophobia,

Takut Angka – Arithmophobia,

Takut Angka 13 – Triskaidekaphobia,

Takut Angka 8 – Octophobia,

Takut Anjing – Cynophobia,

Takut Anjing Laut – Lutraphobia,

Takut Anus – Rectophobia,

Takut Api – Arsonphobia,

Takut Api – Pyrophobia,

Takut Awan – Nephophobia,

Takut Ayam – Alektorophobia,

Takut Ayan – Hylephobia,

Takut Badut – Coulrophobia,

Takut Bahan Kimia – Chemophobia,

Takut Bangunan Tinggi – Batophobia,

Takut Banjir – Antlophobia,

Takut Bapak Tiri – Vitricophobia,

Takut Batu Nisan – Placophobia,

Takut Bau Badan – Bromidrosiphobia,

Takut Bau Bauan – Olfactophobia,

Takut Bau Busuk – Autodysomophobia,

Takut Bawa Mobil – Amaxophobia,

Takut Bawang Putih – Alliumphobia,

Takut Bayangan – Sciaphobia,

Takut Bebas – Eleutherophobia,

Takut Belanda – Dutchphobia,

Takut Benang – Linonophobia,

Takut Benda di Sebelah Kanan – Dextrophobia,

Takut Benda di Sebelah Kiri – Levophobia,

Takut Berantakan – Ataxophobia,

Takut Berbicara – Laliophobia,

Takut Bercinta – Malaxophobia,

Takut Bercinta – Sarmassophobia,

Takut Berdosa – Hamartophobia,

Takut Berfikir – Phronemophobia,

Takut Berita Baik – Euphobia,

Takut Berjalan – Stasibasiphobia,

Takut Berjanji – Enissophobia,

Takut Berkotbah – Homilophobia,

Takut Berlarut – Apeirophobia,

Takut Bersenggama – Coitophobia,

Takut Bertanggung Jawab – Hypegiaphobia,

Takut Binatang – Zoophobia.

Takut Binatang Liar – Agrizoophobia,

Takut Binatang Melata – Herpetophobia,

Takut Bintang – Astrophobia,

Takut Bintang – Siderophobia,

Takut Bintang Berekor – Cometophobia,

Takut Bom Atom – Atomosophobia,

Takut Boneka – Pediophobia,

Takut Boneka Bersuara Perut – Automatonophobia,

Takut Bosan – Xerophobia,

Takut Botak – Phalacrophobia,

Takut Buang Air Besar – Rhypophobia,

Takut Buku – Bibliophobia,

Takut Bulan – Selenophobia,

Takut Bulu Ayam – Pteronophobia,

Takut Bunga – Anthophobia,

Takut Bunga Es – Pagophobia,

Takut Bungkuk – Kyphophobia,

Takut Burung – Ornithophobia,

Takut Buta – Scotomaphobia,

Takut Cabut Gigi – Odontophobia,

Takut Cacing – Helminthophobia,

Takut Cacing – Scoleciphobia,

Takut Cacing Pita – Taeniophobia,

Takut Cacing Pita Babi – Trichinophobia,

Takut Cahaya – Photophobia,

Takut Cahaya dari Utara – Auroraphobia,

Takut Caplak – Phthiriophobia,

Takut Cemburu – Zelophobia,

Takut Cermin – Catoptrophobia,

Takut Cina – Sinophobia,

Takut Corak Baru – Cainophobia

Takut Daerah Perbatasan – Claustrophobia,

Takut Daging – Carnophobia,

Takut Dagu – Geniophobia,

Takut Danau – Limnophobia,

Takut Darah – Hemaphobia,

Takut Debu – Amathophobia,

Takut Debu – Koniophobia,

Takut Demam – Febriphobia,

Takut Demam – Fibriophobia,

Takut Demo – Daemonophobia,

Takut dengan Seks – Erotophobia,

Takut Dewa – Zeusophobia,

Takut Di dalam Rumah – Oikophobia,

Takut di Ejek – Katagelophobia,

Takut di Hipnotis – Hynophobia,

Takut Di pandang – Opthalmophobia,

Takut Diabaikan – Athazagoraphobia,

Takut Dibatasi – Merinthophobia,

Takut Dibenci – Melophobia,

Takut Dicekik – Pnigophobia,

Takut Dicuri – Cleptophobia,

Takut Dihukum – Mastigophobia,

Takut Dihukum Berat – Rhabdophobia,

Takut Dikubur Sendirian – Taphephobia,

Takut Diluar Ruangan – Spacephobia,

Takut Dingin – Cheimaphobia,

Takut Dingin – Psychrophobia,

Takut Dinilai Negatif – Socialphobia,

Takut Diracun – Toxicophobia,

Takut Dirampok – Harpaxophobia,

Takut Disentuh – Aphenphosmphobia,

Takut Disentuh – Chiraptophobia,

Takut Disentuh – Haphephobia,

Takut Disuntik – Trypanophobia